2010年9月2日木曜日

口臭の簡単な予防法!

    口臭の簡単な予防法!



口臭予防にはいろいろ出ているけど、すべてお金がかかるよね。

そこでお金をかけずに、簡単に出来る口臭予防があるのですよ。




口臭を防止する為にはきれいな唾液をたくさん分泌することが重要です。

そこで簡単にできる舌運動を紹介します。



口の中で舌をいっぱい動かすとけっこう唾液が出るんですよ。

この唾液が口臭予防になるんですよ。




左上奥歯→右上奥歯→右下奥歯→左下奥歯の順番に歯の裏をなぞるように舌を動かします。
今度は歯より上の天井(口蓋)を左から右へそして舌の付け根の辺りを右から左へ舌を動かします。


この時舌の付け根の辺りに舌下腺という唾液腺が存在するのでその部分を強く刺激すると
たくさん唾液が分泌されます。

引用元=http://www.ibara.ne.jp/~wayoukai/Q&Akousyuu.htm


2010年5月8日土曜日

歯周病も口臭の原因の一つだよ。


   歯周病も口臭の原因の一つだよ。



  食べ物がおいしくなって、その反面子供から大人まで
  歯周病に侵されている人がいっぱいだよ。




  その結果、口臭の原因となって現代人を悩ましているよ。
  そんな時は第一三共ヘルスケアのクリーンデンタルがいいみたい。




  ちょっと高いけど歯医者さんに行くよりはいいかも!
  歯周病や虫歯の原因となる虫歯菌を押さえてくれる歯磨き粉で、
  歯周病が防げれば口臭にもきくかもね。



 加齢臭には渋の泡石鹸!
 

2009年12月18日金曜日

加齢臭で悩んでいる中高年のために!




加齢臭で悩んでいる中高年のために!



加齢臭とは資生堂がつけた名前で、
中高年特有の体臭の原因が 不飽和アルデヒドの2-ノネナール
であることが発見され、加齢臭と名付けられた。




ソネナールとは、皮脂腺の中に、脂肪酸が酸化されてできるのがノネナールで、

加齢臭の原因となるものです。
また衣服からチーズや古本のような臭いがしたらこれも加齢臭だよ。



加齢臭を予防するためには、

清潔が第一で、きちんとお風呂で洗って、洋服なども常にキレイにしておくこと。

食事面も大事で、体が酸化されるのを防ぐために、
ビタミン類や食物繊維を多く採ることが大切。




清潔を保つためには、


普通の石鹸では、なかなかとれない毛穴に詰まった臭いの原因の

過酸化脂質まで取り除かなければならない。




それにはジャムウ石鹸が効果的。

インドネシアの自然のハーブ、ジャムウで作られた全く新しいタイプの石鹸で、
清潔に泡で洗うので、デオドラントに優れて、ワキの臭いや足の裏の臭い、
ムレたデリケートな部分の臭いをキレイに洗い流してくれる。



消臭スプレーも効果的に使えるよ。

グリーンミステイは、バイオ(生物酵素)で除菌・消臭をするので、
毎日同じスーツを着たり、布団を乾かさなかったり…。

特に汗をかく夏などは、こまめに下着等を変えて、清潔にして、
バイオ消臭スプレー、グリーンミスティを使うと効果的。



ヌーラもいいよ。

べとつかずに、加齢臭が見事に消えるし、
汗のニオイ、体臭、足のニオイも!消える。
下着・シーツ・寝具のにおいも消せる。


自己防衛としては、お風呂で加齢臭のにおいの元をたって、
日中は消臭スプレーで臭いを消すのが一番かな?



加齢臭で悩んでいる中高年のために!


2009年11月10日火曜日

柿は臭い消しの特効薬だよ。

  柿は臭い消しの特効薬だよ。



 吉報!  吉報!  吉報!  吉報!



柿には臭い消しの成分があるようで、

餃子を食べた後で柿をたべると、ほとんど臭わない。

という事実がある。




柿の消臭効果は、タンニンによるものであり、その消臭効果は、

消臭作用が強いと言われるお茶ポリフェノールの7倍もある。



ビタミンCとタンニン、それからカリウムの利尿作用により血液中の

アルコールを体外に排出することから柿は二日酔いにも良いと言われている。



今、柿を食べる人は少ないようだけど、口のにおいを消す、消臭効果があるとなると、

来年からは柿の消費がふえそうだよ。



自然の食べ物で男の臭いが消せるなら一番いい方法だよね。



           デートの前には柿!





2009年11月8日日曜日

加齢臭には渋の泡石鹸が効果的!

 加齢臭には渋の泡石鹸が効果的!


加齢臭は自分ではきずき難いけれども、男女ともに働き盛りの
40歳代以降には青臭さと脂臭さが一緒になってるよ。  
     これが加齢臭だよ




自分自身はもちろんだが、衣服などからチーズや古本のような
臭いがしたら加齢臭だね。



加齢臭の原因は脂肪酸と過酸化脂質が結びついたノネナールという物質で、
これを抑えるには抗酸化剤と抗菌剤が有効のようです。



またビタミンも体臭や加齢臭には効果ありと言われているけど、
タバコは体内のビタミンを奪ってしまい、
また喫煙に含まれるニコチンが発汗を促し、一時的に体臭が強くなるのも事実。



加齢臭を防ぐには、まず内側からのケアが必要で、飲酒や喫煙は控え、
ストレスの少ない生活環境を作るのがポイントだけど、
これじゃ人生楽しくないよ。


野菜を多く食べて、抗酸化作用のあるサプリメントを摂るのも有りだね!